中元千鶴 (なかもとちづる) 

Nakamoto Chizuru

ヘルシー料理研究家

ライター

食生活アドバイザー2級(FLAネットワーク認定)

サプリメントアドバイザー(JNF認定)

ジュニア野菜ソムリエ(日本野菜ソムリエ協会認定)

ダイエットアドバイザー

有限会社オプティ 代表取締役

 

大学在学中にモデルの仕事を始め、自分自身の美容とダイエットのために勉強を開始。ところが無理なダイエットとサプリメントの失敗で体調を崩し、「健康でなければ、やせることも、美しくなることもできない」ことを痛感。その後、父の病気をきっかけに「サプリメントアドバイザー」、「食生活アドバイザー2級(最上級)」、「ジュニア野菜ソムリエ」の資格を取得し、栄養療法、分子矯正医学、スポーツ栄養学、マクロビオティック、酵素栄養学(ローフード)、ベジタリアン料理、自然食などを幅広く学び、5年かけて自身の健康も取り戻す。

2002年に有限会社オプティ設立。テレビショッピングの商品コーディネートで大ヒットを記録し、サプリメントアドバイザーとしてメディアで幅広く活動。現在はヘルシー料理研究家やライターとして、雑誌の連載などメディア出演、執筆、講演、レシピ開発、料理教室、食事やサプリメントのアドバイス、商品企画など、健康・美容・ダイエット関連を中心に幅広く活動中。

著書に「砂糖・油・食塩ゼロでやせて10歳若返る!」ほか。テレビ、新聞、雑誌等メディア掲載多数。

現在のおもな活動内容

 

健康・美容・ダイエットなどの知識を、いろいろな方法でわかりやすく伝えるのがメインのお仕事です!

得意分野

健康・美容

ダイエット

ヘルシー料理

サプリメント

栄養学

食育・フードロス

伝える方法

話す(講演)

書く(コラム執筆)

料理(レシピ開発)

販売(商品開発)

イベントプロデュース

ライターとして、取材や執筆、編集も行っています。

 こちらは、健康・美容系だけでなく、オールジャンルOKです!

取材対象

執筆・編集

芸能人

スポーツ選手

研究者・専門家

経営者

文化人・一般人

商品・サービス

企業・学校・協会等

インタビュー記事の執筆

商品、サービス、店舗等の紹介文の執筆

新聞、雑誌、ウェブなどの原稿

会報誌、企業広告、学校案内、

 パンフレットなどの制作

雑誌、書籍の執筆・編集

※ 取材なしで資料や専門書などからの執筆も行っています。

たとえば・・・

ダイエットセミナーをやってほしい

高齢者向け減塩レシピを考えてほしい

サプリメントの選び方やラベルの読み方を教えてほしい

健康や美容、食育に関するコラムを書いてほしい

健康や美容記事の監修をしてほしい

○○を使ったレシピを考えてほしい

カルシウムが効果的に摂れるレシピを考えてほしい

サプリメントの商品開発(プロデュース)をしてほしい

スポーツ選手や著名人のインタビューをしてほしい

企業や学校の取材をして、記事にまとめてほしい

雑誌や書籍の監修、編集をしてほしい

 

など、ご要望がありましたら、お問合せフォームより、ご相談ください!

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