●料理教室の開催は不定期です（お問合わせください）

 

●料理教室やイベント出演等のお知らせは、下記に掲載します。

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Facebookページ「ヘルシー料理研究家　中元千鶴」

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Instagram 「chizuru.nakamoto」

 

●マンツーマン、グループレッスン（4～8名）など

リクエストレッスンは随時行っています。

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例えば･･･

「ダイエット料理が学びたい」

「家族が気づかないほどおいしい減塩料理がつくりたい」

「無添加の食材や調味料でごはんをつくりたい」

「野菜がたくさん食べられる料理をつくりたい」

「アレルギー対応食を習いたい」

「メタボや生活習慣病を改善したい」など

 

詳しくは、お問合せください。