講演
●パナソニックセンター大阪 くらしの大学 2021年7月24日
『明日からできる！家族の健康を実現する 低カロリー・減塩講座』
●日本生命主催 講演会『食べてやせる、美肌になる食生活』
2014年7月小倉、北九州、10月沼津、2017年4月熊谷、
2021年7月東京本社、ほか
●産経新聞社主催セミナー「大手町Newsカレッジ」2012年11月30日
『食べてやせる、美肌になる食生活10歳若返る食事教室』
●HappyOL主催「ハッピーOLハピ部！『知ればもっとキレイになる！サプリの美人活用術』」講演、編集長藪内加奈さんとのトークショー、2013年4月10日
●茨城県教育委員会・茨城県女性プラザ主催 講演会「ライフプランニング実践講座」2012年9月9日『おいしく食べて健康になる！おひとり様の元気食』
●資生堂薬品「インナービューティーハリアップセミナー」、「アマのアンチエイジングサロン」2008年～2010年 全9回（京都、名古屋、大垣、大津、岐阜など）
●ハイアットリージェンシー東京主催「スローランで心も体もキレイになるシティランのすすめ」（シドニー五輪日本代表市橋有里さんとのトークショー）2010年2月11日
●朝日生命主催創業120周年記念「健康セミナー」『食べてやせる、美肌になる食生活』 全12回（2007年8月～2008年3月、岡山、倉敷、京都、名古屋、越谷、船橋、八王子ほか）
●フジサンケイビジネスアイ・産経新聞社主催「からだにいいこと博覧会2006」5月27日「やせて10歳若返る食事教室」講演、「正しいサプリメントの選び方と飲み合わせ」講演、「からだにいいこと博覧会2007」5月17日「食べてやせる、美肌になる食生活～食事＆サプリ選びのテクニック～」講演、5月19日「美歯VIVAトーク・今日から変わる！歯と体のビューティーケア」審美歯科医石井さとこ先生とのトークショー、「健康ビジネス創造展2008」講演
●首都大学東京オープンユニバーシティ『身体がみるみる健康になる、正しい食事と運動法』全4回
●品川区教育委員会『学ぼうスポーツ栄養学』全3回
●恵比寿社会福祉センターカルチャースクール『美容と健康にサプリメント』全12回、2006年
●その他、東京電力、浜松商工会議所、江東区男女共同参画推進センター、ロータリークラブ、松本印刷株式会社、京都織物卸商業組合、東京海上日動あんしん生命保険、草加市立正門小学校、ニューワンズ株式会社など
