「明日からできる！家族の健康を実現する 低カロリー・減塩講座」というテーマで、90分お話させていただきました！
なぜカロリーや塩分を控える必要があるのかというお話から、普段の食生活をふり返り、スマホアプリを使ったカロリー計算、それを生活で活用する方法まで学ぶという、かなり充実の内容でした。
みなさんに最後まで興味を持って聞いていただき、うれしかったです。
緊急事態宣言で2度延期になっていましたが、7月24日（土）に無事に開催することができました。
開催にあたり、ご尽力くださった運営スタッフのみなさま、応募し、参加してくださったみなさま、本当にありがとうございました。
今回はコロナで席数を減らして開催したため、募集開始後1時間で満席になってしまいました。
参加できなかったみなさま、すみません。
また機会があれば、InstagramやFacebookで告知させていただきますので、ぜひお越しください。
久しぶりに大阪に行けて楽しかったです。
ありがとうございました！
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